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Conscious embodiment

Das bewusste Erleben

Über mich

Ich bin Pauline, ​empathisch, energievoll, neugierig, aufmerksam und liebevoll. Ich habe, wie wohl jeder Mensch, sowohl sehr schöne als auch sehr ungünstige Situationen erlebt, die meinen Körper und meinen Verstand herausgefordert haben und nicht immer verarbeiten konnten. Seit einigen Jahren zieht sich daher meine Aufmerksamkeit auf das Verstehen, was in meinem Leben passiert, welche Verantwortung ich selbst dabei übernehme und wie ich als Einheit mit meinem Körper, meinen Gefühlen und meinem Verstand funktionieren kann. Schon während meines kultur-wissenschaftlichen Studiums kam ich auf das theoretische Konzept des "conscious embodiment"- die bewusste und ganzheitliche Betrachtung von Körper, Geist und Verstand, die jedem Verständnis von Kultur und damit auch Kranksein bzw. nicht-gesund-sein zugrunde liegt. Das Konzept führte mir nur theoretisch vor Augen, wonach ich suchte. Ich hatte schon lange die Verbindung zu meinem Körper verloren und spürte diese nur gezielt im Tanz. Bewegung und damit auch der Tanz kann körperliche Blockaden lösen und ermöglichte mir einen Zugang zu meinen Gefühlen. Mein Weg führte mich zu rituellen bolivianischen Tänzen, körperzentrierter Herzensarbeit nach Safi Nidiaye, Somatic experiencing, Meditation, energetischen Heilmethoden, Heilpflanzenkuren, PMR, rituellen Zeremonien, zur Tanztherapie. Ich setze meine Fokus auf das bewusste Erleben des Körpers, des eigenen Daseins - das kann über Bewegung oder auch über Energiearbeit wie Reiki oder Achtsamkeitstechniken sein. Der Mensch versteht nur das, was er selbst erlebt. Ich selbst spüre die schlummernde Kraft, die Möglichkeit der Integration, die durch Aufmerksamkeit, den liebevollen Umgang mit dem eigenen Körper und dem eigenen Selbst angesprochen werden kann. Ich spüre auch, die uns umgebenden Energien, die sich damit verändern und aktiviert werden können. Ich lade Dich dazu ein, Deine Selbstheilungskräfte mit Hilfe von bewusster Körper- und Gefühlsarbeit zu aktivieren und Dir eine neue Quelle der Lebensenergie zu offenbaren. Ich freue mich auf Dich.

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Ausbildung

2023-2024

Schamanische Ausbilung - Inka wayra

2023

Tanz- und Bewegungstherapeutin

Progressive Muskelrelaxation

2022

Reiki & Seichim Ausbildung alle Stufen

2018-2022

Heilpflanzenkur & Heilpflanzenzeremonien, Perú

2017-2019

Kultur- und Sozialanthropologie & Spanisch B.A.

"Das Leben ist wie ein Tanz - nur Du bestimmst den Rythmus"

Meine Arbeitsweise

Ich lade Dich ein, Deine eigenen Ressourcen zu aktivieren, kennenzulernen und der Schönheit und Herausforderung des Lebens in voller Stärke und Glanz zu begegnen. Ich führe Dich in Deine eigene Kraft zurück und zeige Dir Methoden, wie Du Dein Körpersystem bei Bedarf beruhigen, aktivieren und stärken kannst.

Ich arbeite traumasensibel mit tanz- und bewegungstherapeutischen Ansätzen, mit Reiki, mit dem Inneren Kind, mit PMR, mit Meditation, Achtsamkeitsübungen, chakrenorientiert und schamanisch/rituell. Mein Arbeitskatalog ist vielfältig, so vielfältig wie auch die jeweiligen Bedürfnisse und Ressourcen die Du mitbringst. Die schamanische Arbeit gestaltet sich unter anderem mit räuchern, Trommelreisen, Verbinden mit den Elementen, deren Energien und der Muttererde und/oder dem Ausführen von Zeremonien der Dankbarkeit, Reinigung, des Neuanfangs, der Stärkung. 

Meine Arbeit gestaltet sich am liebsten in persona und richtet sich ganz nach Deinen Bedürfnissen und Anforderungen, die wir im Erstkontakt schon näher besprechen können. Bei Bedarf arbeite ich auch aus der Ferne, telefonisch oder online.

Ich arbeite auch in Gruppensettings und gestalte dort Zeremonien, Rituale oder Frauenkreise. Ich biete auch Wohnungs- oder Gegenstandsräucherungen an und gestalte alles sowohl auf deutsch als auch auf spanisch. 

Du kannst telefonisch oder per Mail Kontakt mit mir auf nehmen und nach einem kurzen, kostenlosen Austausch können wir besprechen, was Du Dir vorstellst und wie ich das umsetzen kann. Ich freue mich auf Dich.

Treatment
Motive mit mir zu arbeiten
  • Aktivierung der Selbstheilungskräfte

  • Stressminderung

  • Unterstützung bei schweren Lebensphasen

  • Körper oder ein bestimmtes Körperteil (wieder) spüren

  • Entspannung des Körpersystems

  • Energetische Reinigung einer Person/Tier/Raum

  • Chakrenreinigen und ins Gleichgewicht bringen

  • Blockaden im Körper- oder Gefühlssystem lösen

  • Gehalten werden

  • Du bist einfach nur neugierig, wie ich arbeite? 

  • All das und noch viel mehr, können Gründe sein, mit mir zusammen zu arbeiten und den eigenen Körper und seine Gefühle zu erfahren. 

Meine Preise

Eine Session dauert in der Regel 60 Min. und kostet 80 Euro inkl. USt. 

Eine Wohnungsausräucherung dauert im Schnitt 1,5 - 2 Stunden und kostet ab 150 Euro.

Alle weiteren Angebote erfolgen auf Nachfrage. Termine zu Gruppenangeboten veröffentliche ich auch auf meinem Instagramprofil.


 

Gruppentermine

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